整理整頓：「明日」画面を使用

に 生産性ハック、 沿って ジョセフィン

真夜中に目を覚まし、ベッドにボルトを立てて座って考えていることほど悪いことはありません。 してはいけない それをするのを忘れてください！」私たちは皆そこにいました。 

しかしながら。 1日前でも計画を立てることで、今日をきちんと整理して締めくくることができます。あなたはぐっすりと眠り、あなたのためにその日が何を待っているかを正確に知って目を覚ますでしょう。物事を見落とす恐れが潜んでいる背景はありません。

実際、これは脳のスペースをきれいにするだけでなく、1日の旅程を構成するための優れた方法も提供します。翌日のこの計画は、あなたが何をしなければならないか、優先順位が何であるかを知るのに役立ちます。

Audacityの「明日」画面は、作業ルーチンを改善するための優れた方法です。これは、組織化され、やる気があり、何よりも優れていると感じるのに役立ちます。明日の「作業日」のあるすべてのタスクに加えて、前日の未完了のタスクが表示されます。これらを4つまたは5つのタイムバケットにドラッグアンドドロップします。実行する必要があること 初めにすること、あなたが取り組みたいと思うもの 次、および 後で。のためのバケツもあります イブニング –グラスワインを使って、または猫を静かに撫でながら取り組むことができるタスク。

明日の仕事の計画を立てる夕方に少し時間を費やすことで、タスクを時間どおりに実行し、ワークロードを常に把握し、すべてをうまくやり遂げることができると確信できます。 

「明日」画面を1週間使用して、睡眠が改善されないかどうかを確認します。あなたの潜在意識があなたの次の日の仕事が実行可能であり、優先されていることを知っているとき、あなたはより深い睡眠を得るでしょう。そして、それはすべて直感的なドラッグアンドドロップ方法で行われます。

ドラッグアンドドロップ…ドロップオフしてスリープします🙂

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